Кібербулінг: як зрозуміти, що дитині потрібна допомога

Дата: 12.05.2026 09:38

Кількість переглядів: 12

Сьогодні діти багато часу проводять у телефоні, соцмережах та онлайн-іграх. На жаль, саме там вони можуть стикатися не лише зі спілкуванням і розвагами, а й із образами, приниженням чи цькуванням — кібербулінгом. Іноді дитина не говорить про це прямо, але її поведінка може змінюватися.

На що варто звернути увагу батькам?

Можливо, дитині потрібна підтримка, якщо вона:

• стала більш замкненою;

• часто засмучується після користування телефоном;

• нервує, коли приходять повідомлення;

• уникає спілкування;

• почала гірше спати;

• не хоче йти до школи;

• різко видаляє фото, сторінки чи акаунти;

• говорить, що її “ніхто не розуміє”.

Як допомогти дитині?

Спокійно поговоріть

Без крику, критики чи звинувачень. Дитині важливо відчути: вона не сама.

Слухайте уважно

Навіть якщо вам здається, що це “просто повідомлення” — для дитини це може бути дуже боляче. Не знецінюйте її почуття

Фрази:
❌ «Не звертай уваги»
❌ «У всіх таке було»— не допомагають.

Краще сказати:

«Я поруч»
«Ми разом розберемося»

Допоможіть захистити себе онлайн

• заблокувати кривдника;

• зберегти скріншоти;

• налаштувати приватність сторінки.

Підтримуйте довіру

Дитина повинна знати: вона може звернутися до вас без страху бути покараною чи висміяною.

Пам’ятайте

Найкращий захист для дитини — це підтримка дорослих, довіра та відчуття безпеки вдома.

Іноді одна спокійна розмова може допомогти більше, ніж десятки повчань.

Використані джерела:

1. UNICEF
   Матеріали щодо безпеки дітей в Інтернеті та протидії кібербулінгу.

2. Міністерство освіти і науки України
   Рекомендації щодо профілактики булінгу та кібербулінгу в закладах освіти.

3. Ла Страда-Україна
   Інформаційні матеріали з питань безпеки дітей у цифровому середовищі.

4. ЮНІСЕФ Україна
   Поради для батьків щодо підтримки дітей у кризових ситуаціях.

« повернутися